前回に引き続きオススメコンビニ飯について

詳しくメニューをご提案いたします！

前回の記事はこちら【オススメコンビニ飯】part1

アスリート向け

葉物野菜セット

ネバネバ野菜セット（オクラ、とろろ等）

大盛りパスタ

おにぎり2個

サラダチキン

納豆1パック

ヨーグルト

カットフルーツ

パックプロテイン

一般トレーニー向け

葉物野菜セット

蕎麦

スモークササミ

ヨーグルト

カットフルーツ

パックプロテイン

トレーニングしてない人向け

・

葉物野菜セット

温野菜セット

おにぎり2個

冷奴

ししゃも、若しくは〆さば刺身

ヨーグルト

是非参考にしてみて下さい！！！

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名古屋市東区|パーソナルトレーニングジム

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