皆さんは

”トレーナー”と”コーチ”って

皆さんはどのようイメージを持っていますか？

今回は2つの僕の勝手なイメージを紹介します笑

【トレーナー】と【コーチ】の違いって？

・トレーナー
テーピングを巻いたり、
マッサージをしたり直接的に
対象者に触れて施術を行う人達
のイメージ

・コーチ
負荷やボリュームを客観的に
判断し、その人やチームに
適切なトレーニングを処方して
実践する人達のイメージ

実際にはどんな違いがあるのでしょうか？

コレは、僕があるセミナーで聞いた話です

「トレーナーは感謝される人」
「コーチは嫌われる人」

確かに！
何となくわかります！

トレーナーと呼ばれる人は、
・アスレティックトレーナー
・パーソナルトレーナー
等ありますが、基本的に個別に
フォーカスして考える事が多い為、
対象者との距離が近い傾向です！

それに比べ、コーチは対象者がチームや
大勢である場合が多く、基本的に
全体を包括的に見る役割が多いです。
その分キツイトレーニングも多いし、
嫌われる事もあるでしょう！

この違いが自分の中で明確になれば、
自分がどの道に進むべきか
明確になるかもしれません！

どちらが良いとか悪いとかではなく、
自分にはどちらが合っているのか
模索しながらキャリアを積んでいけると
良いですね！！

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