SUP体験レポ

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

僕はつい先日、
「SUP」を体験してきました！

（SUPとはスタンドアップパドルボードの略で、ハワイ発祥のウォーターアクティビティです。 サーフボードより少し大きいボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいきます。 日常では味わえない水の上の開放感と景色は別格、ボードの上でバランスを取ることで体幹を鍛えられるのもサップの魅力です。

元プロ選手でも苦戦？

もっと簡単にできると思っていたのですが、
これが結構揺れるんです

最終的には慣れましたが
まずは立つので精一杯！

しかも波があればもっと難易度が
上がるとか、、、

全身を使うので、
身体を動かしながらレジャーが
できるのでとても楽しかったです！

僕が行ったのは、
地元の近江八幡市で行う
ASOBIWAさんの水郷SUPというもので、
湖や水路の中を進むというものでした！

またやってみたいと思いました！

是非皆さんも、
機会があったらSUPやってみてはいかが
でしょうか？？

↓ジム公式LINEは友達追加をタップ！

24時間ご予約可能です！

名古屋市東区|パーソナルトレーニングジム

＼元プロラグビー選手が教える/

名古屋で唯一ストレングスが受けれるジム

『そろそろ始めてみようかな』と思ったらオンザラインで

『9割の方が初心者からスタート』

名古屋市東区泉・東片端交差点スグ

◆早朝5時30分〜営業

◆高岳駅徒歩5分・提携駐車場あり

◆月額制プラン・ペアトレーニングあり

◆正しい姿勢・キレイなトレーニングフォームが手に入る

＃パーソナルトレーニング＃高岳パーソナルトレーニング＃高岳ジム＃パーソナルジム＃名古屋市東区ジム＃名古屋市東区パーソナルトレーニング東区泉パーソナルジム＃名古屋パーソナルトレーニング＃名古屋パーソナルジム＃パーソナルトレーニング名古屋＃筋トレ＃トレーニング初心者＃ダイエット＃二の腕やせ＃背中ハミ肉＃姿勢改善＃早朝パーソナルトレーニング＃朝活＃運動習慣＃初心者大歓迎＃産後ケア＃名古屋＃高岳＃東区泉＃栄＃白壁＃東片端